Правильно функционирующая печень жизненно важна для нашего здоровья. Количество заболеваний печени неуклонно растет с годами. Согласно Национальной статистике в Великобритании, заболевания печени считаются пятой по частоте причиной смерти.
Основными функциями печени являются:
— Очищает кровь путем метаболизма алкоголя, лекарств (рецептурных и рекреационных); и нейтрализующие ядовитые вещества.
— Производит основные белки организма, в том числе те, которые предотвращают свертывание крови, открывают пути для доставки питательных веществ в кровь и белки, которые защищают от инфекции.
— Производит холестерин; превращая его в необходимые вещества, используемые организмом.
— Регулирует энергоснабжение путем производства, хранения и доставки глюкозы в организм и мозг.
— Регулирует баланс гормонов, в том числе надпочечников и щитовидной железы.
Потенциальные причины повреждения печени многочисленны и включают наследственность (то есть генетическую предрасположенность), долговременные заболевания печени (например, цирроз) и длительное воздействие токсических веществ.
Важно понимать потенциальные признаки повреждения печени, чтобы сохранить наше здоровье и благополучие.
Здесь описаны 7 возможных признаков ущерба печени
1. Усталость
Различные исследования показали, что хроническая усталость и истощение являются наиболее распространенными симптомами повреждения печени. Медицинские работники предполагают, что связанная с печенью усталость и истощение являются побочным продуктом нейрохимических изменений в мозге и гормональных дисбалансов.
2. Сухая или раздраженная кожа
Раздраженная и зудящая кожа является еще одним потенциальным признаком повреждения печени. Чтобы быть здоровой, наша кожа нуждается во влаге через передачу жидкостей в организме. Когда эта жидкость не поставляется в достаточном количестве, кожа нередко приобретает другой вид; это включает покраснение рук или ног, пожелтение слизистых оболочек (то есть желтуха) или необъяснимое пятно (темное или светлое) в определенных областях.
3. Боли в животе
Если печень повреждена, часто возникает боль в области живота. Пациенты часто описывают эту боль как «колющая» или «пульсирующая» — симптом, который часто облегчается только при надлежащем лечении основной проблемы.
4. Тошнота и рвота
Как упоминалось ранее, одной из основных функций печени является детоксикация и выведение токсических веществ из организма. При нарушении функции детоксикации печени может возникнуть ряд проблем, в том числе внезапные изменения в нормальном пищеварении и обмене веществ.
5. Кожа
Одной из важнейших функций печени является содействие производству необходимых белковых ферментов. Одна классификация белковых ферментов помогает предотвратить образование тромбов. Когда этот механизм свертывания крови нарушается, изменения внешнего вида кожи являются общими.
6. Брюшной отек
По данным клиники Майо, повреждение печени нарушает нормальный приток крови к органу, что повышает давление в окружающих венах. Эти «окружающие вены» включают те, которые отвечает за транспортировку крови из селезенки и кишечника в печень. Нарушение этого процесса вызывает скачки уровня артериального давления — состояние, известное как портальная гипертензия.
7. Желтуха
Проблемы с печенью могут вызвать изменение цвета глаз и кожи. Это обесцвечивание происходит из-за накопления желчного пигмента, называемого билирубином, от которого нельзя избавиться должным образом.
Желтоватый оттенок кожи или глаз называется желтухой. Помимо изменения внешнего вида глаза, желтуха может вызывать другие симптомы, включая потемнение мочи, зуд всего тела и когнитивные нарушения
Народные методы очистки
Многие «бабушкины» способы очистки печени — чистой воды шарлатанство, однако не стоит клеймить все народные методы разом — многие из них действительно способствуют улучшению работы печени и желчного пузыря. Практически все они оказывают очищающее действие и на кишечник, поэтому проводить их лучше дома в выходной день.
Тюбаж
Перед сном выпейте стакан желчегонной минеральной воды (воду предварительно следует оставить на несколько часов в открытой емкости, чтобы вышел газ). После чего ложитесь спать на правый бок, подложив под него грелку с горячей водой.
Тюбаж можно делать и днем — для этого надо натощак выпить два стакана такой же минеральной воды с перерывом в 10-15 минут, а затем провести 2 часа лежа на правом боку с грелкой в области правого подреберья.
Отвар овса
100 грамм овса залейте литром воды, доведите до кипения, затем немного убавьте огонь и оставьте отвар кипеть еще минут 15-20. Выключите плиту, накройте кастрюлю крышкой и остудите отвар. Принимать по половине литра в день (в отвар можно добавить ложку меда). Весь объем разделите на три-четыре приема. Продолжительность курса очистки — 2 месяца.
Оливковое масло
За полчаса до еды рекомендуется выпивать столовую ложку оливкового масла, запивая ее столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока. Также можно принимать оливковое масло, смешав его с томатным соком (1 столовая ложка на стакан сока). Это очень мягкий и щадящий метод: не столько чистка, сколько поддержание печени в рабочем состоянии. Продолжительность курса — от 3 до 5 недель.
Мед
С утра натощак нужно выпить стакан теплого настоя кукурузных рылец или любого другого желчегонного сбора. Примерно через час растворить столовую ложку меда в половине стакана теплой воды, выпить и лечь на полтора часа на правый бок, подложив под него грелку. Диета в этот день должна быть легкой, состоящей из овощных салатов и компотов.
Лекарственные препараты
