Самое лучшее лекарство для суставов в домашних условиях

Артроз — это разнородная группа заболеваний, в основе которых лежит поражение всех компонентов сустава. В первую очередь — хряща, а также околохрящевой кости, синовиальной оболочки, связок, капсулы, околосуставных мышц.

Причиной возникновения артроза является изменение биологических свойств хряща. Эти свойства могут изменяться как под влиянием факторов внешней, так и внутренней среды (дефекты генов, избыточная масса тела, дефицит эстрогенов у женщин, травмы суставов, операции на суставах и др.)

Проявления артроза: боли, чувствующиеся в глубине суставов, усиливающиеся при физической нагрузке и уменьшающиеся в покое, утренняя скованность, хруст в суставах, ограничения движения в суставах.
Для диагностики артроза необходимы следующие обследования: анализ крови, синовиальной жидкости, рентгенологическое исследование.

Чего боится артроз?

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ: Сметана, сливки, жирный сыр. ХЛЕБ: Не допускается сдоба, дрожжевая выпечка, высококалорийные кремовые кондитерские изделия. ОВОЩИ: Нельзя употреблять овощи в консервированном виде. НАПИТКИ: Под запретом алкоголь, крепкий чай и кофе.

Как избавится от хруста в коленях народными средствами?

Когда щелкает колено, разумно по вечерам делать лечебные ванночки. Можно просто подержать полчаса ноги в теплой воде, но лучше добавить в жидкость несколько капель эфирного масла. Для этой цели больше всего подходят ромашка, эвкалипт, лаванда, мята, розмарин, кедр, герань, гвоздика, лимон и чабрец.

Что нужно есть для смазки суставов?

1. Желатин
2. Жирная рыба
3. Растительные масла
4. Молочная продукция
5. Яичный желток и сливочное масло
6. Цитрусовые и ягоды

Можно ли прогревать суставы при артрозе?

Конечно, люди, страдающие от такого заболевания, как артроз, задавались вопросом — можно ли греть больной коленный сустав? Специалисты утверждают, что на острой стадии гонартроза больной сустав греть категорически нельзя.

Какие компрессы можно делать при артрозе коленного сустава?

Компрессы согревают больной сустав, улучшают местное кровообращение и приток крови к соединительным тканям. В восточной медицине для этого используются мед, соль, хрен, имбирь, камфара, горчица (сухая), красный острый перец, чеснок и другие согревающие компоненты.

Вам понадобится:

• 1 сл. ложка крупной соли;
• 1 литр воды;
• нашатырный спирт;
• камфорный спирт.

Приготовление:

1. Всыпьте 1 ст. ложку соли крупного помола в 1 л воды и размешайте.
2. Отдельно возьмите 80-100 мл 10%-го нашатырного спирта и влейте туда 10 г камфорного спирта.
3. Смесь взболтайте и соедините с солевым раствором. Появятся белые хлопья. Закройте емкость крышкой и взбалтывайте сосуд до тех пор, пока хлопья не исчезнут.
4. Микстура готова
5. При болях в суставах сделайте примочку на сустав, сверху положив компрессную бумагу или целлофан, и укутайте.
6. Примочки можно делать 2-3 раза в день.

Как долго можно носить эластичный бинт на колене?

Эластичные бинты на суставах мы обычно рекомендуем носить не более 5-6 ч в день, а на ночь их обязательно надо снимать. При варикозной болезни бинты носят 6-7 ч в сутки. Послеоперационная компрессионная повязка накладывается за 1 ч до проведения операции и оставляется примерно на сутки.

Что лучше всего помогает при артрозе?

Чаще всего используются следующие препараты: диклофенак, нимесулид, индометацин, парацетамол. Их можно применять в виде таблеток, ректальных свечей и порошка. Но помните, что самолечение недопустимо, подбор и дозу лечебного препарата от артроза осуществляет врач-ревматолог.

Можно ли массировать суставы при артрозе?

Артроз является одним из показаний для проведения массажа. Он применяется в рамках консервативной терапии или после хирургического лечения заболевания.

Можно ли греть больное колено?

В острой стадии гонартроза больной сустав греть нельзя. Лечение артроза коленного сустава должно происходить под наблюдением специалиста. Поэтому прогревание суставов, физиотерапевтические процедуры и массаж можно предпринимать после консультации врача и тщательного обследования.

Какой компресс делать при боли в колене?

Предпочтите легкую и “дышащую” повязку, чтобы ее было удобно носить. Также она должна быть достаточно упругой, чтобы поддерживать колено, но при этом не слишком тугой, чтобы не мешать кровообращению.

Лечебная гимнастика:

Основное в лечении остеоартроза — активный образ жизни с постоянными физическими упражнениями, разработка суставов. Важно уменьшить массу тела с целью разгрузить суставы. Следует избегать травм и физических перегрузок. Рекомендуется использовать стулья с прямой спинкой и кровать с жестким деревянным основанием.
Движения должны производиться в каждом суставе. За сеанс пациент должен делать не более 5 однотипных движений (сгибаний, разгибаний, отведений, вращений). Весь сеанс не должен превышать 7 — 20 минут с постепенным увеличением длительности тренировки. Обязательна утренняя гимнастика, так как во время ночного сна пациента его суставы обездвижены. Ежедневно нужно проводить 2 — 4 сеанса лечебной гимнастики с интервалом 2 часа. Необходимо помнить, что должны быть исключены движения, вызывающие боль.
При выраженном нарушении ходьбы нужно использовать опору.
Трость (костыль) следует держать в руке, противоположной больному суставу. Опора помогает корригировать распределение весовой нагрузки, снимая ее с поврежденного сустава.

Рецепты народной медицины при лечении артроза:

• Соцветия календулы, плоды можжевельника, кора крушины, цветки бузины, листья крапивы, трава хвоща полевого, кора ивы, листья березы — поровну. Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 ст ложки сбора залить 1 литром кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по ½ стакана 4-5 раз в день. Курс лечения — 2-3 месяца.

• Побеги багульника — 3 части, листья брусники — 4 части, трава донника — 3 части, почки тополя 2 части, трава зверобоя — 2 части, семя льна — 2 части, листья крапивы — 2 части, листья мяты — 2 части, трава фиалки трехцветной- 3 части, трава череды — 4 части. Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 ст ложки сбора залить 1 литром кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по ½ стакана 4-5 раз в день. Курс лечения — 2-3 месяца.

• Корень аира — 1 часть, корень калгана 2 части, плоды боярышника 5 частей, трава душицы 3 части, трава зверобоя 5 частей, трава мяты 2 части, почки сосны 2 части, трава фиалки трехцветной 4 части, трава чабреца 3 части,лист эвкалипта 2 части. Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 ст ложки сбора залить 1 литром кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по ½ стакана 4-5 раз в день. Курс лечения — 2-3 месяца.

• Трава багульника 4 части, корень девясила 3 части, трава донника 3 части, трава зверобоя 3 части, семя льна 2 части, плоды или хвоя можжевельника 1 часть, трава репешка 4 части, трава тысячелистника 2 части, трава хвоща полевого 2 части, трава череды 5 частей. Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать, 2 ст ложки сбора залить 1 литром кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по ½ стакана 4-5 раз в день. Курс лечения — 2-3 месяца.
Рецепты для наружного применения:

• 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка сухой горчицы, 1 столовая ложка растительного масла, все смешать, довести до кипения. Смесь выложить на чистую ткань и сделать компресс на область сустава. Сверху укрыть полиэтиленом и шарфом. Держать компресс 1,5-2 часа.

• Из цветков донника, шишек хмеля, цветков зверобоя продырявленного приготовить мазь. Для приготовления мази берут по 2 ст. ложки каждого из растений и смешивают их с 50 г сливочного масла и тщательно растирают. Смесь наносят на чистую ткань и прикладывают к суставу, сверху укрывают полиэтиленом и теплым шарфом. Держат 1-1,5 часа.

• Кашицу из корней хрена применять для компрессов и втираний.

• Кашица из редьки или репы применяется для компрессов и втираний.

• Взять хвою (любое хвойное дерево сгодится) 2 столовой ложки, залить ½ стакана воды, кипятить 20-40 минут. Процедить, смочить в отваре ткань, слегка отжать, обернуть вокруг больного сустава, сверху — полиэтилен и теплый шарф. Держать 40-60 минут.

• Эфирное масло сосны — 5 капель, лаванды — 3 капли, лимона — 3 капли. Основа: оливковое масло — 1 столовая ложка. Смешать, нанести на область больного сустава, втирать массажными движениями. Процедуру проводить 1-2 раза в день.

• Эфирное масло лимона — 5 капель, эвкалипта — 4 капли, лаванды — 4 капли. Основа: косточковое персиковое масло — 1 столовая ложка. Смешать, нанести на область больного сустава, втирать массажными движениями.

• Компресс из настоек медвежьего уха, сирени, полыни, валерианы. Банку сырья настаивать на 500 мл. водки около 3 недель.

• Лист лопуха, мать-и-мачехи, капусты, хрена (можно засушенные размочить в теплой воде). Накладывать на ночь. Курс лечения 2 недели.

• 1,5 стакана сока редьки, 1 стакан меда, 1 столовая ложка соли и пол/стакана водки смешать. Накладывать на ночь. Курс лечения 2 недели.

• Взять 6 частей листьев лавра и 1 часть хвои можжевельника. Все растереть в порошок и смешать с 12 частями сливочного масла или свиного сала.

• 1 столовую ложку порошка из шишек хмеля растереть с 1 столовой ложкой свиного сала или сливочного масла.