Задержка жидкости, излишки жира и закупорки артерий являются очень серьезными проблемами. Чтобы избежать последствий, нужно провести детоксикацию организма. Одним из самых лучших средств является чай из яблочной кожуры. Его очень легко приготовить. Кроме того, он не имеет побочных эффектов. Вот его рецепт:
Ингредиенты:
- 1 литр воды
- Горстка листьев базилика
- Кожура двух яблок (вымойте и очистите яблоки)
- 4 см имбиря
- 4 палочки корицы
Способ приготовления:
- Добавьте яблочную кожуру, имбирь и корицу в кастрюлю с водой и поставьте на слабый огонь.
- Дайте закипеть и снимите с огня. Пусть настоится в течение 15 минут, чтобы вода впитала все полезные свойства других ингредиентов.
- Затем добавьте листья базилика и перелейте напиток в стеклянную бутылку с крышкой.
- Пейте чай натощак и за полчаса перед каждым приемом пищи.
- Употребляйте до тех пор, пока не похудеете и не будете чувствовать себя лучше.
- Яблочная кожура не только очищает организм, но также увеличивает мышечную массу и дает больше энергии.
- Имбирь помогает телу усваивать питательные вещества, которые мы потребляем. Благодаря своим антиоксидантам, он очищает артерии и весь организм.
- Корица регулирует уровень глюкозы, холестерина и триглицеридов.
Но это еще не все!
Она также ускоряет обмен веществ и улучшает пищеварение.
Все, кто хотят быстро похудеть, должны пить этот чудесный чай.
Внимание! Прежде чем пить этот напиток, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться в том, что Вам можно употреблять имбирь и корицу.
Сохраните, чтобы не потерять
