Ваши ножки будут благодарны вам за это! Отек — это накопление лишней жидкости в тканях нашего тела. Это накопление вызвано несколькими причинами: высоким кровяным давлением, малоподвижным образом жизни, жаркой погодой и из-за проблем с почками.
Отек, сам по себе, не вреден, но доставляет очень много неудобств.
Но если вы видите, что одна нога или стопа отекает намного больше, чем другая, вам рекомендуется обратиться к своему врачу, потому что это может быть из-за образования сгустка крови, и вам нужно как можно скорее решить эту проблему.
Проблему отёков и тяжести в ногах по вечерам, вы можете устранить применяя простые методы.
Мы предлагаем вам самые эффективные и проверенные рецепты. Вы можете попробовать из все и выбрать наиболее подходящий для вас.
Применение этих рецептов поможет вам не только избавиться от усталости и отёков, но и устранить неприятный запах стоп, заживить трещинки на пятках и улучшить состояние кожи стоп.
Ванночки для ног
ингредиенты:
- 2-3 столовых ложки свежих или сухих листьев мяты
- 4 стакана воды
Залейте листья мяты кипящей водой. Оставьте на 15-20 минут, процедите и добавьте в тазик с тёплой водой. Поместите в тазик с мятной жидкостью ноги на 15-20 минут.
ингредиенты:
50 грамм сульфата магния (купить в аптеке)
Растворите сульфат магния в теплой воде и поместите в неё ноги на 20-25 минут. Затем высушите ноги и нанесите увлажняющий крем.
ингредиенты:
- 1 горсть апельсиновых и лимонных корок (свежих или высушенных)
- 1 литр воды
Залейте корки кипящей водой. Оставьте на 15 минут, процедите и добавьте в тазик с тёплой водой. Поместите ноги в эту жидкость на 20 минут.
ингредиенты
- 1 горсть свежих или сухих листьев петрушки
- 1 литр воды
Залейте листья петрушки кипящей водой. Оставьте на 15 минут, процедите и добавьте в тазик с тёплой водой. Поместите ноги в эту жидкость на 20 минут.
Вот несколько домашних средств, которые помогут убрать отеки под глазами
Картофель
Если вы хотите избавиться от опухших глаз, используйте картофель в качестве естественного средства лечения. Это очень эффективное натуральное домашнее средство от опухших глаз от этого состояния. Картофель содержит крахмал, обладающий противовоспалительными свойствами. Также, его можно использовать против темных кругов под глазами.
Применение:
Картофель среднего размера очистить от кожуры. Затем его следует вымыть. Затем вы должны его высушить. Картофель следует натереть на терке. Положите картофельную мякоть в чистую ткань. Затем вы должны его завязать. Накиньте эту ткань на веки и оставьте там на несколько минут. Вы должны повторить это домашнее средство от опухших глаз несколько раз, пока не заметите, что отечность исчезла.
Читайте также: Глисты: Как избавиться от паразитов без таблеток
Пакетированный чай с ромашкой :
Если у вас отечность, вызванная аллергией, то ромашка — одно из лучших естественных лекарств, которое вы можете использовать. Это известное натуральное средство, которое помогает при воспалении. Также он может успокоить раздраженную и зудящую кожу глаз. Вы должны вскипятить 1⁄2 стакана воды, затем замочить в воде два пакетика ромашкового чая на пять минут.
После того, как вы вынули их из воды, положите их на тарелку, чтобы они немного остыли, предварительно отжав из них лишнюю жидкость. Когда пакетики будут приемлемой температуры, положите их на глаза, и подержите около 10 минут. Процедуру можно потерять дважды в день, для поучения лучшего результата.
Клубника:
В клубнике содержится альфа—гидроксикислота, которая помогает коже выглядеть более молодо и делает ее гладкой. Она помогает бороться с отечностью и великолепно подойдет вам, если у вас отеки под глазами.
Применение:
Охладите очищенную клубнику в холодильнике, затем достаньте ее и нарежьте толстыми кусочками. Лягте и положите под глаза кусочки клубники, она поможет привести ваши глаза в порядок. Подержите несколько минут и все готово.
Яичные белки:
Они прекрасно боятся с отечностью и мешками под глазами, а также предотвращают появление морщин. Они обладают подтягивающими и очень просты в применении.
Применение:
Отделите белок от желтка и хорошенько взбейте его для получения однородной густой массы, чтобы его легко было нанести на кожу. Можете также добавить несколько капель гамамелиса — натурального вяжущего средства, стягивающего кожу.
Вы должны использовать мягкую ткань, ватный спонжик или кисть, чтобы нанести эту смесь под глаза. Дайте смеси высохнуть и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте теплой водой и увлажните кожу кремом. Желательно повторить процедуру несколько дней подряд.
Огурцы:
Охлажденные огурцы, как можно лучше бороться с проблемой опухших глаз. Они чудотворно влияют на нашу кожу. Этот овощ обладает вяжущими свойствами и ферментами, которые помогают уменьшить воспаление и сделать кожу более упругой. Это натуральное средство поможет избавиться от темных кругов под глазами и морщин.
Применение:
Один охлажденный огурец следует нарезать толстыми ломтиками и положить их на веки. Оставьте их там на десять минут или пока они не согреются. Повторите процедуру несколько раз в день.
Чайные пакетики:
Для данной способа подойдут пакетики с зеленым и черным чаем. Это естественное лекарство обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить отеки под глазами и придать лицу отдохнувший вид. Положите на тарелку два использованных пакетика чая, предварительно отжав из них воду. Пусть они остынут, а затем положите их на веки. Подержите их минут пятнадцать
Холодные ложки:
Вы наверняка уже слышали об этом способе, но мы все же решили о нем упомянуть. Охлажденные ложки, когда их прикладывают к коже, благотворно воздействуют на кровеносны сосуды и приводят кожу в тонус. Убирают сильные отеки. Но, учитывайте то, что металические ложки должны быть прохладными, но не ледяными. И ложку прикладывать нужно выпуклой частью, на минуту и не более.
Вода:
Если вы хотите избавиться от опухших глаз, у вас дома есть одно из лучших натуральных средств. Если вы спрашиваете себя, что это за естественное средство, то мы скажем вам прямо сейчас — это вода. Вы должны пить воду, чтобы избавиться от этого состояния. Мы знаем, что задержка воды — одна из основных причин опухших глаз. Также это является причиной опухания других частей тела.
Когда ваше тело хорошо гидратировано, у вас меньше шансов получить это состояние. Если вы пьете достаточно воды, это помогает вывести токсины из вашего тела. Если вы хотите поддерживать водный баланс организма, вам следует выпивать необходимое количество воды каждый день. Если вы хотите уменьшить задержку воды в организме, вам следует уменьшить количество потребляемой соли. Также, если вы пьете газированные напитки и напитки с кофеином, откажитесь от них.
Соленая вода:
Если вы хотите уменьшить отечность под глазами, воспользуйтесь одним из простейших природных средств — соленой водой. Соленая вода поможет вам избавиться от задержек жидкости.
Применение:
На 2 стакана теплой воды следует добавить 1⁄2 чайной ложки соли и перемешать. Смочите ватные спонжики в теплой подсоленной воде и положите себе на веки, оставьте на десять минут, а затем уберите
Алоэ Вера:
Как убрать отеки под глазами? Воспользуйтесь алоэ вера. Это растение содержит в себе большое количество витаминов и антиокидантов. Они помогают уменьшить отечность, а нам именно это и нужно. Это средство также поможет вам избавиться от тонких морщинок под глазами.
Читайте также: Старый свитер в мусорное ведро. Сначала посмотрите это…
Применение:
Вы должны нанести гель Алоэ Вера под глаза. Это улучшит кровообращение и поможет вывести жидкости вокруг глаз. Также это естественное лекарство уменьшит отек. Когда вы применяете это натуральное домашнее средство от опухших глаз, вы должны быть очень осторожны, чтобы оно не попало в глаза.
Если у вас дома нет чистого геля алоэ вера, вам следует нанести любое средство по уходу за кожей, содержащее экстракты или гель алоэ вера. Или сделать его самостоятельно, если у вас дома есть цветок алоэ. Для этого вам нужно будет отрезать один из листков и разрезав его напополам собрать гель.
Важно: вся информация, представленная на сайте Greatpicture, носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.
Понравилось? Поделись с друзьями !
