Противовоспалительный чай, который гастроэнтеролог пьет каждый день!

Полезный для кишечника напиток, который советует пить доктор

Теперь, когда ночи стали длиннее и солнце начинает светить (ура!), мысли о теплом пите, для того чтобы согреться и почувствовать себя комфортно, скоро будут заменены утоляющими жажду напитками и закусками. Хотя вода считается одним из лучших способов предотвратить обезвоживание и поддержать общее состояние здоровья, это не единственный способ. Есть один противовоспалительный чай, который рекомендуется употреблять, как можно чаще, ради нашего хорошего самочувствия.

Противовоспалительный чай, который гастроэнтеролог пьет каждый день!

Интегративный гастроэнтеролог Марвин Сингх, доктор медицины, говорит, что органический зеленый чай с жасмином — один из его любимых напитков, благоприятных для кишечника. Этот чай, в холодном или горячем виде, приносит вашему организму больше пользы, чем вы думаете.

Читайте также: В обязательном порядке жую сушеную гвоздику! Специально зашла к врачу произнести слова благодарности

Чем полезен зеленый чай с жасмином

Катехины зеленого чая, в первую очередь галлат эпигаллокатехина (EGCG), обладают противовоспалительным действием. Также было показано, что они эффективно всасываются в желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), где те же свойства модуляции воспаления могут помочь управлять или снижать риск расстройств ЖКТ.

Наряду с антиоксидантами, фитохимические вещества имеющиеся в зеленом чае помогают питать Akkermansia muciniphila, микроб, выстилающий стенки кишечника.

Читайте также: Глисты: Как избавиться от паразитов без таблеток

Хотя все сорта зеленого чая поддерживают здоровье кишечника, Сингх говорит, что ему особенно нравится жасминовый зеленый чай из-за расслабляющего цветочного запаха. Учитывая то, что наука обнаружила о связи кишечника и мозга, успокаивающие свойства чая могут успокоить не только желудок, но и разум.

Фактически, исследования подтверждают это: они показали, что зеленый чай может улучшить настроение и когнитивные функции. В частности, употребление всего лишь половины чашки зеленого чая снижает риск депрессии и деменции.

Противовоспалительный чай

Зеленый чай — отличное противовоспалительное средство, благоприятное для кишечного микробиома, которое стоит включить в свой обычный распорядок дня. Чтобы сделать его еще более успокаивающим и ароматным, попробуйте выпить чашку зеленого чая с жасмином или чай с мятой.

Запор кишечника? Напиток со слабительным эффектом очистит тело

Промокод OZONMG1D43 дает скидку на 300 баллов для первого заказа (1 балл=1 руб)

  1. Скачайте мобильное приложение Ozon и войдите в аккаунт.
  2. 300 баллов на первый заказ начисляются сразу после ввода кодового слова OZONMG1D43 в мобильном приложении.
  3. Баллами можно оплатить до 25% стоимости покупки.
  4. Внимание! Срок действия баллов 5 дней, после активации.

Вы можете воспользоваться промокодом на Озон не только на первый заказ:

  1. Кодовое слово OZONMG1D43 дает скидку — помогает экономить и при повторных покупках, открывает доступ к скрытым акциям — применяйте его каждый раз.
  2. В закрытых распродажах участвуют покупатели, совершившие заказов на сумму свыше 2500 рублей.
  3. Доставка всех товаров в ОЗОН БЕСПЛАТНО!

Благодаря связи кишечника и мозга многие питательные вещества, которые делают напиток полезным для кишечника, также полезны для мозга. Кроме того, чай может учитываться в ежедневное потребление воды.

Важно: вся информация, представленная на сайте, носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.

Противовоспалительный чай, который гастроэнтеролог пьет каждый день!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓