Для повышения иммунитета и защиты от инфекций рекомендуется принимать смесь из корицы и меда каждый день. Для приготовления такой смеси можно смешать одну чайную ложку меда с половиной чайной ложки корицы и употреблять ее утром натощак. Также можно добавлять корицу с медом в различные блюда и напитки.
Простуда и грипп
Принимаем 1 ст. ложку теплого меда с ¼ ч. ложкой корицы 3 раза в день. Помогает при кашле, простуде и очищает носовые ходы.
Польза мёда с корицей
Боли при остеохондрозе, ушибы
1 ч. ложку корицы размешиваем с 1 ст. ложкой меда. Наносим легкими массажными движениями на болезненное место, укрываем как компресс. Снимаем при сильном жжении.
Долголетие
1 ст. ложку корицы, завариваем в 3 стаканах воды. Охлаждаем и добавляем 4 ст. ложки меда. Пьем ¼ чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой, задерживает старение.
Болезни сердца
Употребляй ежедневно хлеб, намазанный мёдом и припорошенный корицей. Это поможет снизить уровень холестерина в крови, улучшает дыхание и укрепляет сердечные мышцы.
Артрит
Если ты страдаешь от этого заболевания, ежедневно пей 1 чашку теплой воды с 2 ст. л. мёда и 1 ч. л. корицы. Регулярный прием этого лекарства может вылечить даже хронический артрит.
Холестерин
Всего 2 ст. л. мёда и 3 ч. л. корицы, смешанные с 2 ст. воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2 часов. Регулярный прием этой смеси приводит холестерин в норму.
Иммунитет
Ежедневный прием этих продуктов улучшает защитные функции организма. Постоянный прием мёда усиливает способность белых кровяных телец сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.