Натуральные средства борьбы с этим недугом не только эффективны в облегчении симптомов головной боли, но также способны устранять причины её возникновения и не имеют побочных эффектов.
- Вода
- Магний
- Витамины группы В
- Эфирные масла лаванды и перечной мяты
- Травы
- Имбирь
- Расслабляющая ванна
Если резко разболелась голова и терпеть не возможно — срочно готовим солевой раствор.
С головой шутки плохи! Такой простой метод лечения навсегда избавит от головной боли, а еще благодаря этому компрессу может нормализоваться давление.
- Первым делом приготовим повязку, сложив в 8 слоев марлю (ширина повязки должна соответствовать высоте лба, а длина — обхвату головы).
- После этого нагреваем до температуры 60-70С 250 мл воды и растворяем в ней 2 ч.л. без верха соли. Получился 8% солевой раствор.
- Быстро обмываем теплой водой лоб, уши, затылок, смачиваем в горячем растворе марлевую повязку, слегка отжимаем ее, чуть-чуть потрясем повязку, чтобы немного остудить, и тут же обвязываем этой повязкой голову, захватываем лоб, уши и затылок.
- Чтобы компресс держался, зафиксируем его хлопчатобумажной косынкой.
- После этого можно прилечь. Почувствуете через несколько минут облегчение, но не торопитесь снимать повязку.
- После снятия повязки снова необходимо обмыть голову теплой водой.
- Попробуйте воспользоваться этим рецептом. Уверяю, вы не пожалеете.
- Марлевую повязку, пропитанную солевым раствором, можно держать до 15 часов.
«Статьи нашего сайта носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом»
