Если строгая диета — не ваше и вы ищете другой вариант, вы находитесь в правильном месте.
Вот простой, естественный, но очень эффективный способ.
Напиток для похудения
В дополнение к включению этого сока в свой ежедневный рацион, важно обратить внимание на то, что вы едите. Вы должны нормализовать свой рацион, есть здоровую пищу, такую как фрукты, овощи и цельные зерна, и избегать сахара. Удаление сахара из вашего рациона снизит аппетит, снизит уровень инсулина и вы потеряете вес, не чувствуя себя голодным вообще. Особенно полезны овощи, такие как капуста, помидоры, цветная капуста, брокколи, шпинат, швейцарский мангольд, огурец и салат!
Читайте также: В обязательном порядке жую сушеную гвоздику! Специально зашла к врачу произнести слова благодарности
Этот напиток является чрезвычайно полезным, когда дело доходит до потери веса естественным способом. Начинать день с сока — это очень простой, но эффективный способ борьбы с брюшным жиром.
Состав продукта:
1 огурец
3 кольца ананаса
стакан листьев петрушки
стебель сельдерея
Приготовление:
Тщательно вымойте все ингредиенты.
Нарежьте огурец ломтиками и петрушку на небольшие кусочки.
Добавьте все ингредиенты в блендер.
Смешать до получения однородной массы.
Использование:
Рекомендуется пить смесь первым делом с утра, натощак. Не добавляйте сахар или любой искусственный подсластитель. Важно пить его свежим, чтобы он не терял своих свойств. (Принимать не позднее пятнадцати минут после приготовления)
Читайте также: Зажмите ухо прищепкой на 5 секунд. Эффект будет неожиданным, обещаем!
Этот зеленый сок наполнен питательными веществами, которые работают в синергии для того, чтобы повышать здоровую потерю веса. Употребляйте его в течение семи дней подряд, чтобы бороться с абдоминальным жиром! Следует учитывать, что длительное потребление не рекомендуется. Обратите внимание на реакцию вашего тела, и если существует любая неприятная реакция, сразу прекратите использование.
