Одним из простых средств для запуска обменных процессов с утра в домашних условиях считается вода с медом. Ее регулярное ежедневное употребление в 6-8 часов, по отзывам людей, оказывает реальную помощь в оздоровлении, усилении защитных сил и детоксикации организма, улучшении внешнего вида и даже в похудении. Однако это довольно сладкий продукт, поэтому нужно учитывать, что медовая вода натощак плюсы и минусы свои тоже имеет.
Читайте также: Чем можно заесть изжогу
Чем полезен мед утром натощак, доказывают сотни сайтов народной медицины, которая считает воду с ним «живительным нектаром», обладающим целительными свойствами при постоянном ее употреблении. Периодические приемы пользу вряд ли принесут, результат может быть достигнут только при регулярности.
200 мл воды добавляем 1 ч.л. натурального мёда и размешиваем. Выпиваем по стаканчику такой воды каждое утро перед едой за полчаса
Медовая вода будет полезна для пищеварения. На кишечник она влияет очень хорошо: застоявшиеся каловые массы будут растворяться и выходить. Также восстанавливается микрофлора и проходит дисбактериоз
Все мы знаем с детства, что мёд полезен при простудах. Соответственно, если мы будем пить медовую воду каждый день, наш иммунитет будет крепким. Говорят, что так можно вылечить даже хронический насморк и бронхит.
Читайте также: Народные средства от зубной боли
Медовая вода также обладает противогрибковыми и противовирусными свойствами
Лечебные свойства «живительного нектара» определяются пользой продукта пчеловодства, содержащего микро- и макроэлементы (серу, хлор, калий, магний, железо, глюкозу, белки), кислоты, фитонциды, витамины B и C.
Эти элементы помогают:
- укреплению иммунной, сердечно-сосудистой, нервной систем;
- скорейшему избавлению от простудных и инфекционных болезней;
- снижению воспаления, заживлению ран;
- изменению внешнего вида кожи, ногтей, волос;
- нормализации давления;
- эффективной работе органов выделения, ускорению выведения отработанных и вредных продуктов:
- шлаков, токсинов, грибков, гельминтов;
- нормализации работы кишечника, избавлению от дисбактериоза;
- борьбе с тревожными состояниями и бессонницей;
- очищению организма.
Однако, несмотря на огромную пользу, нужно знать, что в некоторых случаях есть и польза, и вред ложки меда утром. В первую очередь, нужно остерегаться суррогатов и подделок, которые точно бесполезны и вредны для человека. Кроме того, в больших количествах и натуральный медоносный сбор может стать причиной ожирения и нарушения многих жизненно важных функций организма.
Читайте также: Убираем шрамы от прыщей — эффективно
Противопоказания для приема:
- аллергическая реакция на пчелопродукты или индивидуальная непереносимость;
- период обострения некоторых заболеваний: гастрита, панкреатита, язвы желудка или 12-перстной кишки, мочекаменной болезни, при повышенной от 38 °C и выше температуре тела;
- наличие сахарного диабета I, II типа — с осторожностью и только после консультации с лечащим врачом;
- повышенная кислотность желудка;
- детский возраст до 3-х лет;
- период беременности — многие продукты, такие как мед, апельсины, шоколад и ряд других могут в будущем спровоцировать аллергические реакции у новорожденных детей.
